プログラム一覧

※料金詳細資料はPDFファイルとなります。
PDFの閲覧にはAdobe Readerが必要になります。

今月のプログラム一覧早見表

リラックスしたい

アロハの心で フラダンス
  • スタジオ
  • リラックス
  • ダンス
  • 癒し
  • 習い事
アロハの心で フラダンス

ハワイアンミュージックに合わせてゆったりと心地よく

しっかり伸ばす ストレッチ
  • スタジオ
  • 初心者歓迎
  • 健康維持
  • 柔軟性向上
  • 不調改善
しっかり伸ばす ストレッチ

全身をしっかりと伸ばして、体の不調改善!

いきいき健康体操 全身を使って気持ちよく使って頭も体も運動
  • スタジオ
  • 脂肪燃焼
  • 運動不足解消
  • 筋力アップ
いきいき健康体操 全身を使って気持ちよく使って頭も体も運動

いつまでも若々しくありたい・・・そんな方の為の体操です!

pagetop